Unglaublich! 100g Basilikum würden bereits 82,25 % des Tagesbedarfs an Vitamin A decken.

basilikum2_2Unglaublich! 100g Basilikum würden bereits 82,25 % des Tagesbedarfs an Vitamin A decken.

Basilikum voller wichtiger Nährstoffe

Basilikum hat einen hohen Gehalt an den Mineralstoffen Kalium, Magnesium und Kalzium,u.a. enthält es Vitamin A und Vitamine der B-Gruppe und liefert dem Körper viele wertvolle Inhaltsstoffe.

Vitamin A (Retinol) ist positiv an folgenden Funktionen beteiligt: Nervensystem, Blutkörperchen, Eiweiß-Stoffwechsel, Haut und Schleimhäute, Knochengerüst, embryonales Wachstum, Reproduktion         (Wikipedia)

Die gesamte Nährwerttabelle findest du hier: http://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte-details/G061011/Basilikum/

 

Der Basilikum ist uns vor allem als Gewürzpflanze bekannt. Besonders zusammen mit Tomaten entfaltet er sein unvergleichliches Aroma.

Doch Basilikum ist auch eine Heilpflanze.

Er stärkt nicht nur die Verdauungsorgane, sondern beruhigt auch die Nerven, lindert Migräne und leistet gute Dienste in der Frauenheilkunde.

 

Wirkung von Basilikum als Heilkraut: Frisches-Basilikum-in-Bio-Qualitaet-390

antibakteriell, beruhigend, harntreibend,
krampflösend, schleimlösend, schmerzstillend,
schweisstreibend, tonisierend, Fieber,
Magenschwäche, Blähungen, darmreinigend,
Darminfektionen, Magenkrämpfe, Verstopfung,
Gicht, Blasenentzündung, Nervenschwäche,
Schwindelanfälle, Migräne, Wechseljahrsbeschwerden,
Menstruations fördernd, Muttermilch fördernd, Libido steigernd,
Hautabschürfungen, Hautrisse, Schlecht heilende Wunden, Insektenstiche.

Mehr dazu auf http://heilkraeuter.de/lexikon/basilikum.htm

Kontakt

Monika Schuster
Handelsagentin & Direktvertrieb
für Gesundheit, Wellness & Lifestyle
Gantschenbergstraße 2
8504 Preding
Tel.: +43 664 - 54 84 069

Mail: info@gesundheit-ist-leben.at
Web: www.gesundheit-ist-leben.at

Anfrage senden